La ce te gandesti cand spui: "vreau sa slabesc rapid?"
- vreau sa vad cat mai curand ca incep sa slabesc (primele rezultate - si acestea sa fie cat mai incurajatoare de preferinta)
- vreau sa ajung rapid la greutatea dorita.
Daca ai un surplus de greutate (vezi greutatea ideala) pana in 5 kg, nicio problema!
Daca ai mai mult de 5 kg in plus, e cazul sa alegi o cura de slabire care sa inceapa cu o perioada "de incurajare" in care sa slabesti pana in 5 kg (cat mai rapid cu putinta), sa vezi ca se poate si sa poti merge mai departe cu programul de slabire.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu